kaiyun.cn_青瓜炒鸡蛋的做法

本文摘要：“青瓜与鸡蛋极致的融合，身体健康又营养。” 食材明细主料青瓜1条鸡蛋2只辅料盐少许油少许酱油少许胡椒粉少许蒜蓉少许咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性青瓜炒鸡蛋的作法步骤1补食材:青瓜削皮切片，蒜蓉，鸡蛋2只。2把鸡蛋碰到碗中加少许胡椒粉，盐加热均勻可用。 3锅中热油放入鸡蛋液。4用筷子用力划散盛出可用。5锅中热油。 6把蒜蓉和青瓜片放进锅中翻炒。7大火油炸1分钟至青瓜折断生。 8把刚才盛出的鸡蛋推倒接棒中，徵少许酱油油炸均勻至熟透。9全程大火较慢翻炒。

“青瓜与鸡蛋极致的融合，身体健康又营养。” 食材明细主料青瓜1条鸡蛋2只辅料盐少许油少许酱油少许胡椒粉少许蒜蓉少许咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性青瓜炒鸡蛋的作法步骤1补食材:青瓜削皮切片，蒜蓉，鸡蛋2只。2把鸡蛋碰到碗中加少许胡椒粉，盐加热均勻可用。

3锅中热油放入鸡蛋液。4用筷子用力划散盛出可用。5锅中热油。

6把蒜蓉和青瓜片放进锅中翻炒。7大火油炸1分钟至青瓜折断生。

8把刚才盛出的鸡蛋推倒接棒中，徵少许酱油油炸均勻至熟透。9全程大火较慢翻炒。

10美味爽口身体健康的下饭菜已完成了上桌咯。

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