成年人不能忽略的 22 个牙齿问题

本文摘要：最近丫米得知了一件让我很是震惊的事，身处美食之国，我们大部门人可能患上的疾病竟然不是癌症，不是阿茨海默，甚至不是三高，而是种种口腔类疾病！国家卫计委在 2017 年曾宣布第四次全国口腔康健盛行病学观察效果，显示高达 92% 的人都曾有口腔问题！口腔存在的问题丫米身边也有许多人恒久受牙齿康健问题困扰，严重影响了饮食与作息：牙齿敏感，牙龈肿痛，口腔溃疡，会让人进食难题，还会影响到味觉神经，吃工具没有味道；龋齿蛀牙严重的，还会刺激到牙神经，让人疼得无法入眠。

最近丫米得知了一件让我很是震惊的事，身处美食之国，我们大部门人可能患上的疾病竟然不是癌症，不是阿茨海默，甚至不是三高，而是种种口腔类疾病！国家卫计委在 2017 年曾宣布第四次全国口腔康健盛行病学观察效果，显示高达 92% 的人都曾有口腔问题！口腔存在的问题丫米身边也有许多人恒久受牙齿康健问题困扰，严重影响了饮食与作息：牙齿敏感，牙龈肿痛，口腔溃疡，会让人进食难题，还会影响到味觉神经，吃工具没有味道；龋齿蛀牙严重的，还会刺激到牙神经，让人疼得无法入眠。牙痛使牙齿无法完全品味食物，恒久下去会加重消化系统的肩负，严重的还会导致胃胀气，胃酸过多等消化问题。牙齿缺失最让人难受的是，牙有问题不仅影响康健，还会影响到你的钱！有履历的朋侪都知道，看牙，真的很贵！补牙要花几百到上千，牙根管治疗至少要花 2 千以上，还要做烤瓷牙才行，一套下来也要 5、6 千。严重的甚至要种牙，一般也要好几万元种一颗牙，真的是贵得要命啊！口腔康健为了你的钱包着想，赶快随着丫米一起来预防牙齿问题吧！1成年人如何选择牙刷？电动牙刷什么样儿的好？答：牙刷最好选择软毛的，挑选的时候仔细看看刷毛，很细很软的那种就行。

电动牙刷也是如此，如果刷毛太硬，加上电动牙刷频率高，会对牙龈有一定的伤害。牙刷2牙刷的日常清洁应该怎么做？看网上说，牙刷要 3 个月就要换一次？一定要换么？答：刷完牙以后，用清水冲洗牙刷头，把刷头上残留的牙膏和残渣都冲洗洁净。清理完之后，把牙刷放在杯子里，刷头朝上，敞开风干。

如果把刷头朝里，杯子情况湿润，很倒霉于牙刷的清洁。牙刷种别关于牙刷的更换，也不用严格卡着 3 个月的期限，只要牙刷不疵毛，就可以使用，但一定要保持牙刷头的干燥。3网上有人说，牙刷不管多贵，成本都差不多在 2 块钱左右，是不是就不用选择特别贵的牙刷？答：无论选择何种品牌和价位的牙刷或牙膏，刷牙的历程才是最重要的，一定要刷够时间，每颗牙刷仔细。

否则即即是一万元的牙刷，如果刷得不认真，口腔照顾护士也达不到最佳效果哦。哈哈哈，我忍不住了，医生说的好有原理！在这儿，我要给大伙增补一个视频，医生给宝宝展示刷牙正确手法的视频，大人孩子原理一样，虽然我们年龄大，但纷歧定就会刷牙哦！（普通牙刷刷牙视频）（电动牙刷刷牙视频）4成年人选哪种牙膏好？每次刷牙，牙膏应该放几多合适？答：只管选择含氟牙膏。

每次牙膏用量，长度在1厘米左右。牙膏5刷牙前蘸一下水，是不是错误的做法？正确的刷牙顺序是先用牙线，再用牙刷，再用漱口水么？答：刷牙前蘸水这个事，没什么正确与否，只要你认真刷牙，刷够时间和次数就可以了。

刷牙关于牙线，漱口水和刷牙的顺序，也取决于小我私家的习惯和喜好。口腔照顾护士讲求的是认真仔细，顺序上没有正确错误之分。我小我私家倾向于先刷牙，把大块的残留物刷掉，后用牙线把牙缝中的小残留物清理洁净。

6晚上不刷牙，只用漱口水漱口可以么？答：市面上的漱口水主要由香精、外貌活性剂、氟化物、氯化锶、酒精和水等组成，一般具有清洁牙齿、净化口吻、除去食物残渣、牙垢等作用，可以在一定水平上预防龋齿、牙周炎，并减轻口臭。也有小部门人每次用餐后都市用漱口水漱口。恒久下来，以为用漱口水清洁牙齿比刷牙利便快捷得多，有时候早上起床晚了，就用漱口水取代刷牙。只用漱下口，就赶去上班了。

去除附在牙齿外貌的牙菌斑的这个历程中，最关键的是牙刷的物理摩擦，而漱口水无法举行这种摩擦，去除牙菌斑的效果有限，所以漱口水并不能取代刷牙，用刷口水取代刷牙是错误的行为。漱口水7用牙线会让牙缝儿变大么？答：有人担忧牙线在牙缝里收支，会导致牙齿的松动，其实这种挂念是多余的。尺度的牙线厚度小于 0.15 毫米，远小于最窄牙缝厚度，正常牙齿间的漏洞足以使十分扁平的牙线通过，不会使牙缝变大。

牙线还可通过推拿牙龈，增加局部血液循环，起到预防或淘汰牙病的目的。牙线8刷牙时需要刷舌苔么？答：舌根部和舌下都是细菌青睐的藏身之所，而舌苔里也存在许多细菌，有些还是致病菌，除了能引起口臭外，也是引发口腔或牙周炎的直接原因，通过牙刷刷毛的清洁，这些细菌是完全可以被消灭的。

刷舌头要选用柔软、弹性好的牙刷，从舌根部往舌尖刷 10 余次即可。行动力度不宜大，以免损伤舌组织。此外，口腔内壁也同样需要举行定时、适当的清洁。

值得注意的是，刷舌头的气力不宜过大，否则也会伤害到正常的上皮细胞。市面上已经泛起了种种刮舌板，有些牙刷刷毛的反面也会有橡胶制的刷舌区域，这些方法都比直接使用刷毛刷舌头越发宁静有效。牙线9为什么要洗牙？需要多久一次合适？答：在蓬勃国家，洗牙已成为很普及的通例口腔保健，洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会实时举行口腔专业治疗，以保持口腔康健。而且牙医会联合每位患者的差别情况，包罗牙周组织的康健状况、口腔卫生状况、口腔清洁的习惯、生活习惯等等，制定出相应的复诊计划。

有些患者牙周比力差，可能得 2、3 个月就得来医院复查，而有些患者口腔卫生保持的比力好，可能 2、3 年洗一次牙也可以。可是正常情况下一年到半年去医院洗一次牙齿为最佳。超声波洁牙10为什么每次洗完牙，都以为牙缝变大了？答：洗牙后牙缝变大，不是因为伤害了牙齿而形成牙缝大，而是因为已经有牙周炎了，把牙结石去掉以后，就形成了漏洞。

牙缝11洗牙会对牙齿外貌有伤害么？答：洗牙是一种专业性很强的技术事情，在口腔医院里，医务人员接纳手动器械洗牙，需三个小时左右，如果是接纳超声波洁牙机洗牙，也需一个小时左右。以现在最常用的超声波洗牙为例解说一下。超声波洗牙时所用器械的事情头自己并没有任何切削功效，它是靠超声波的高频振动来击碎牙石，且医生操作时要不停移动事情头，也没有加压，只是轻轻接触牙石，这样是不会损伤牙齿的。但如果操作不妥，如加压或在牙面上停留时间过久，会在牙面上留下细小划痕，一般在显微镜下可见细微的粗拙面，这种划痕可通过抛光来弥补。

牙龈萎缩12洗完牙以后需要注意什么吗？生冷坚硬的工具可以吃么？答：在饮食上没有要特别注意的。牙齿正常的人，洗完牙后的任何时间，都可以吃工具。

但如果自己有牙周炎，就会对冷热敏感一些。这个情况纵然不洗牙，也会对冷热食物敏感，不是洗牙造成的哦。13牙龈出血是什么原因造成的？应该怎么办？答：牙龈出血的主要原因是：口腔卫生欠好，造成牙周细菌繁殖，牙龈发炎，肿胀，出血。

牙龈出血治疗牙龈出血最有效的方法是：保持口腔卫生，勤刷牙，用牙线，定期洗牙。如果有牙周炎，建议举行牙周洁治，也就是我们平常说的，深度洗牙。

14为什么我总是塞牙，是牙齿出问题了么？答：引起塞牙的原因主要有两种。一是相邻牙的接触不精密。二是牙龈萎缩，相邻牙侧面的清闲袒露。塞牙塞牙通常不是牙齿出了问题，而是牙周出了问题。

因为牙周炎可以造成牙齿松动，继而造成牙齿接触不精密。牙周炎也可能造成牙龈萎缩，袒露邻牙清闲。如果塞牙严重，建议看牙医做专业的咨询和治疗。

15什么是智齿？答：智齿是上下颌最后长出来的第 3 磨牙。一共 4 颗。萌出时间约莫在 18 岁左右。

因为此时已经长大成人，第 3 磨牙又被称为智慧齿，简称智齿。其实第 3 磨牙跟智慧没有一点关系。

智齿16智齿一定要拔么？答：虽然不是所有的智齿都需要拔，可是大部门的智齿是需要拔的。进化论也许可以资助解释为什么大部门的智齿是需要拔的。

（就拔个智齿，还和进化论有关系？）远古时代的人，食物粗拙坚硬，那时的人类颌骨宽大，品味肌蓬勃，32 颗牙齿能够有足够的空间排列在宽大的颌骨上。随着人类的进化，食物变得越发精致柔软，跟品味相关的器官开始逐步退化。

上下颌骨也开始逐步萎缩。这样 32 颗牙齿通常没有足够的空间可以完全排列在上下颌骨上。许多智齿因此不能够完全的萌出，我们称作阻生牙。

阻生牙通常会造成许多问题，所以一般建议拔除。同时因为智齿的特殊位置，不容易清洁和维护，所以许多智齿都市有牙周的问题或者蛀牙。

智齿如果智齿完全萌出，而且有好的维护和清洁，那么就不需要拔除。17拔完智齿，饮食上有什么需要注意的么？怎么能快速消肿？答：拔完智齿当天应该吃一些流质或柔软的食物，制止用吸管喝水，制止吮吸造成口腔内负压，而使血凝块脱出牙槽窝。

牙疼建议用冰袋冷敷，以淘汰肿胀，制止提重物或猛烈运动。18电视上的美白牙膏和美白牙贴，有用么？答：有一定的作用，可是效果有限。如果需要牙齿美白，建议还是找专业的牙医咨询。

19牙齿矫正最幸亏什么年事做？成年了还可以做么？答：牙齿矫正没有一个统一的最佳年事。每个孩子的情况都差别，就有差别治疗时间和治疗计划。通常在孩子 6-8 岁恒牙开始萌出时，如果家长发现孩子的牙齿排列不整齐，就可以找正畸医生咨询了。

牙齿矫正没有时间限制，什么时候都可以做。甚至暮年人，只要牙周康健，一样可以做矫正，拥有一排整齐的牙齿！20牙齿整形对脸型有影响么？答：有的。牙齿的排列和形态对脸型，特别是嘴唇的形态有直接的影响。

所以牙齿整形是医学美容的重要组成部门。牙齿整形对脸型有影响么21口腔溃疡是因为缺维生素么？答：如果在百度、谷歌上搜索“口腔溃疡怎么好得快？”，清一色谜底的都是在告诉你：喝盐水、抹蜂蜜，浓茶漱口。

除此之外，每个口腔溃疡老病号还都有自己千奇百怪的妙招：吃枸杞子、涂抹维生素或生蒜于溃疡处、橘子皮泡水、甚至另有涂抹牙膏于疮口。对于这些广为流传的“土偏方”，王如表现，口腔溃疡与维生素并没有直接关系，纵然没有口腔溃疡，增补维生素也没有坏处。另外仅服用抗生素对治疗口腔溃疡也没有太大资助，许多人认为吃抗生素有效其实是心理表示作用。

轻型口腔溃疡属于自愈性疾病，也就是不管用药与否，都是可以自愈的，只是时间快慢的问题。治疗口腔溃疡重点首先努力寻找和控制发病相关诱因，其次接纳消炎、止痛和促进愈合药物治疗。

建议凭据病情可选用局部用药、全身用药和中医中药治疗。常接纳局部外用药（如消炎类、止痛类、具有黏膜修复作用的软膏、凝胶等）涂抹患处，也可使用溃疡贴片，能有效缓解病情；盐水漱口也具有一定的杀菌消毒作用，但并不能治愈口腔溃疡。但其他诸如抹蜂蜜、浓茶漱口、贴维生素粉末的“小妙招”均没有科学依据，不建议患者使用。

对于重型的口腔溃疡患者建议到正规的医院就诊，以免延误病情和治疗。22口臭是什么原因引起的？刷牙能去掉口臭么？答：口臭的原因有食用大蒜、葱、韭菜等刺激性食物，口腔消化道炎症，消化不良，口腔不清洁，熬夜上火吸烟喝酒等原因。

造成口臭的原因不但单是恒久没有刷牙的缘故，许多其他因素也会造成口臭，包罗：牙周病、蛀牙、鼻喉熏染、饮食不妥、便秘、口腔内有外来细菌、肝功效差、肾脏疾病、卵白质消化不良等，口臭也可能是康健欠佳的信号。不外，口臭的最常见病因仍然是牙周炎。

居高不下的牙周炎发病率，使口臭患者也酿成一个庞大的群体。如果口臭只是短时间没有好好刷牙，好比小孩子有一段时间没有好好刷牙，牙垢积累，那么注意好好刷牙和刷舌外貌，去除外貌细菌，可能会改善口腔异味。可是大多数时候光刷牙一般不能解决口臭。如果口臭是由于牙周炎，牙龈炎，严重牙结石等不良口腔卫生造成的，那么专业洗牙，以及全面的牙周治疗能够消除。

如果有蛀牙或其他牙齿或软硬组织的熏染引起口臭，相应的牙科治疗是必须的。本文由“135编辑器”提供技术支持持好了，看完丫米的这些解答，咱平时困惑的一些牙齿问题，是不是就豁然开朗了？大伙另有什么其他方面的问题，还可以在后台继续留言哈，我会一一整理出来，帮大家解答的，拜拜~~今天的科普就到这里啦，如果大家有牙齿问题，也可以在评论区留言哦~牙齿有问题，那就关注「名医访」吧！好了，我是小美，有任何牙齿问题都可以撩我【mingyikanyahao】。

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